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Step 5

MY ROUTINE II

A minha rotina 2

Escute e repita as frases a medida que o diálogo vai avançando. Quando conseguir reproduzir no mesmo ritmo, avance para o próximo.

00:00 / 00:20

1- What's your full day like? - Como é o seu dia inteiro?
At 6 a.m. - The alarm clock goes off and I wake up. - O despertador toca e eu acordo.
I don't like to wake up early, but my job starts at 7:30 am. - Eu não gosto de acordar cedo, mas meu trabalho começa as 7:30 am
I go to the bathroom and take a quick shower. - Eu vou ao banheiro e tomo um banho rápido.
It doesn't take me long to get dressed and ready for breakfast. - Não leva muito tempo para   eu me vestir e estar pronto para o café da manhã.

00:00 / 00:09

2- At 6:20 a.m. - I usually prepare a sandwich and some coffee. - Eu geralmenente preparo um sanduíche e um pouco de café.
I don't eat too much at breakfast because I don't have time for it. -  Eu não como muito no café da manhã porque eu não tenho muito tempo.

00:00 / 00:10

3- At 6:45 a.m. - I leave the house and go to the bus stop. -  Eu saio de casa e vou para a parada de ônibus.
The bus doesn't stop in front of my work, so I need to walk for five minutes. - O ônibus não para em frente ao meu trabalho, então eu preciso caminhar por cinco minutos.

00:00 / 00:19

4- I arrive at work around 7:10 a.m. and go straight to the teachers' room where I see many of my workmates. - Eu chego no trabalho por volta das 7:10 a.m. e vou direto para a sala dos professores onde vejo muitos dos meus colegas.
My friend Angelica arrives earlier because she doesn't live far from the school, so she   walks to work every day. - A minha amiga Angélica chega mais cedo porque ela não mora longe da escola, então ela caminha até o trabalho todos os dias.
We talk about general things while we have some coffee and wait for the first class to start. - Nós falamos sobre assuntos em geral e tomamos café enquanto esperamos a primeira aula começar.

00:00 / 00:10

5- I start teaching my  students and the classes are very fun. - Eu começo a ensinar meus   alunos e as aulas são muito divertidas.  
They practice English through texts, music, videos and many other cool stuff. -  Eles praticam inglês por meio de textos, música, vídeos e muitas outras coisas legais.

00:00 / 00:19

6- At 12 p.m. - I have lunch at a restaurant near the school. - Eu almoço em um restaurante   próximo da escola.
The restaurant offers a great variety of dishes and salads and at a fair price. - O restaurante oferece uma grande variedade de pratos e saladas a um preço justo. 
My friend Pamela always meets me at the restaurant to have lunch with me. - A minha amiga Pamela sempre me encontra no restaurante para almoçar comigo.
She eats very little and normally doesn't stay long. - Ela come muito pouco e não fica muito tempo.

00:00 / 00:22

7- I leave work at 5 p.m. and go straight home. - Eu saio do trabalho as 5 p.m. e vou direto para casa.  
Once I get home, I prepare something light to eat  because I don't like to work out with my stomach full. -Quando eu chego em casa, eu preparo algo leve para comer porque eu não gosto de treinar com o estômago cheio.
The gym is really close to my house, so I walk there every day. - A academia é bem perto da minha casa, então eu caminho até lá todos os dias.
My personal trainer makes me sweat a lot, and doesn't give me many breaks during the workout. - O meu treinador me faz suar muito, e não me dá muitos interválos durante o treino.

00:00 / 00:19

8- At 8 p.m. I finish my workout and go back home. - As 8 p.m. eu termino o meu treino e vou para casa.
I feel exausted after the gym, and once I get home, I take a long shower to relax a bit. - Eu me sinto exausto depois da academia, e quando eu chego em casa, tomo um longo banho para relaxar um pouco.
After the shower, I make something delicious to eat for dinner. I normally cook some pasta or rice and grill some chicken. - Depois do banho, eu faço algo delicioso para o jantar. Eu normalmente cozinho massa ou arroz e grelho frango.

00:00 / 00:09

9- After dinner, I watch tv for sometime or browse the internet. - Depois do jantar, eu assisto tv ou navego a internet.
My mom normally calls me in the evening and tells me all about her day. - A minha mãe normalmente me liga a noite e me conta como foi o seu dia.

00:00 / 00:14

10- Around 11 p.m., I get ready to go to bed. I brush my teeth and put my pajamas on.  Por volta da 11 p.m., eu me arrumo para ir dormir. Eu escovo os dentes e visto o meu pijama.
Before I fall asleep, I normally read a book for 30 minutes because it makes me relax and sleep well.- Antes de cair no sono, eu leio um livro por 30 minutos porque me relaxa e me faz dormir bem.

ACCELERATOR PRATICE

Pratique, em voz alta, nas 3 velocidades várias vezes!

Accelerate 1
Accelerate 2
Accelerate 3

My full day!
At 6 a.m. - The alarm clock goes off and I wake up.
I don't like to wake up early, but my job starts at 7:30 am.
I go to the bathroom and take a quick shower. 
At 6:20 a.m. - I usually prepare a sandwich and some coffee. 
I don't eat too much at breakfast because I don't have time for it. 
At 6:45 a.m. - I leave the house and go to the bus stop. 
The bus doesn't stop in front of my work, so I need to walk for five minutes. 
I arrive at work around 7:10 a.m. and go straight to the teachers' room where I see many of my workmates.
My friend Angelica arrives earlier because she doesn't live far from the school, so she walks to work every day.
We talk about general things while we have some coffee and wait for the first class to   start. 
At 12 p.m. - I have lunch at a restaurant near the school. 
I leave work at 5 p.m. and go straight home.
At 7 p.m. - I go to the gym.
At 8 p.m. - I finish my workout and go back home.
I make something delicious to eat for dinner. I normally cook some pasta or rice and grill some chicken.
Around 11 p.m. - I get ready to go to bed, and get some rest.
Good night!

Teste 5

Agora você precisa reescrever  o diálogo acima com as suas informações e ler, em voz alta durante a gravação.

Para gravar, basta habilitar o microfone abaixo e reproduzir o dálogo naturalmente.
Quando terminar, envie o áudio para que o professor avalie e direcione ao próximo passo.

Aceleramos o Seu Inglês!

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